Beginn
Mi., 01.07.2026,
18:00 - 21:00 Uhr
Status
Anmeldung möglich
MÄNNERGRUPPE – ECHT. EHRLICH. IM AUSTAUSCH Infoabend
Mann-Sein ist schön. Und selbstverständlich. Und herausfordernd. Zwischen Erwartungen, Rollenbildern und eigenen Wünschen haben wir beide in den letzten Jahren nach Orientierung im Mann-Sein gesucht. Und sind fündig geworden.
Und weil wir die Erfahrungen unserer Suche nach guter Männlichkeit zur Verfügung stellen wollen, gründen wir noch eine Männergruppe (Im Sommer 2025 haben wir die erste Männergruppe in der Familienbildungsstätte gegründet. Diese Männer machen alle weiter, so dass wir neu starten.)
Einen geschützten Raum – für echten, offenen Austausch unter Männern. Miteinander und mit dir wollen wir reflektieren: Wer bin ich als Mann? Wie will ich meine Männlichkeit leben? Was passt zu mir – und was lasse ich los? Bist du dabei?
Für wen?
Du bist Mann und 25 Jahre oder älter.
Vorerfahrungen brauchst du keine – nur Offenheit und Neugier.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder (und wir kennen das sehr gut):
• Du willst lernen, deine Gefühle mehr zu spüren und sie auszudrücken.
• Du möchtest ehrlich sagen können, wie es dir wirklich geht.
• Du suchst einen bewussten Umgang mit Wut, Konflikten und Nähe.
• Du bist Vater, vielleicht sogar von Jungs, und möchtest diese Rolle aktiv gestalten.
• Du lässt dich ein auf Achtsamkeit, Körperarbeit (Yoga) und Selbstreflexion.
• Du suchst echte Begegnung – ohne Masken, im Kreis von Männern. Und du entscheidest selbst, was du teilst – und was bei dir bleibt.
Was erwartet dich?
Eine feste Gruppe, neun Treffen innerhalb eines Jahres (jeweils Mittwochabend, 18-21 Uhr), in der Familienbildungsstätte (Lübecker Str. 101, 22087 Hamburg) und einen Samstag (10-16 Uhr) an einem anderen Ort.
Termine: 2.9.26, 7.10.26, 18.11.26, 9.12.26, 6.1.27, 3.2.27, 17.3.27, 21.4.27, 2.6.27 und Samstag, den 19.6.2027.
Kosten: 450 € für das ganze Jahr (bei finanziellen Engpässen sprich uns gerne an.)
Du bringst mit:
• Zuverlässigkeit – verbindliche Teilnahme
• Vertraulichkeit – was gesagt wird, bleibt im Raum
• Neugier & Selbstverantwortung – du gestaltest deinen Weg
Du willst uns kennenlernen? Dann komme zu einem der Infoabende: 01.7.26 oder 26.8.26 jeweils 18 Uhr in der Familienbildungsstätte
Wer sind wir?
Kai:
Bart Ja, Frisur: Glatze, Kinder: 1 Sohn, 1 Tochter
Beruf: Investmentbanker in der Wirtschaft
Tattoos: Ja,
Mobil: gerne mit Auto
Hobbies: Yoga, Laufen, Computerspiele, Lebensstand: getrennt
Qualifikation: Gestalttherapeut (i.A.), Yoga-Lehrer, BWLer, Bankkaufmann
Steffen:
Bart: Nein, Frisur: Ja, Kinder: 3 Söhne
Beruf: Organisationsberater im Non-Profit-Bereich
Tattoos: Nein,
Mobil: Gerne mit Fahrrad und Bahn
Hobbies: Lesen, Kochen, Krimidinner, Lebensstand: Verheiratet
Qualifikation: Gestalttherapeut (i.A.), Supervisor, Politikwissenschaftler, Krankenpfleger
