Ab dem 19. Mai 2026 starten unser neue Yoga-Kurse mit Beatrice!
Eltern-Kind-Yoga-Kurse: Gemeinsam Yoga üben, achtsame Bewegungen erleben, Zeit für Entspannung, die Verbindung stärken und das Fokussiert sein auf das gemeinsame hier und jetzt stehen im Mittelpunkt von Eltern Kind Yoga.
Eltern-Kind-Yoga 1-2 Jahre, 15:30 – 16:30 Uhr, immer dienstags
Eltern-Kind-Yoga 2-4 Jahre, 16:30 – 17:30 Uhr, immer dienstags

und „Yoga für Mamas“:
Wir machen eine Mischung aus sanften Kräftigungsübungen, insbesondere für Bauch und Beckenboden, Entspannungs- und Atemübungen. Dabei kannst du vom stressigen Mama-Alltag abschalten und auf eine sanfte Weise etwas Gutes für deinen Körper tun. Deine Rückbildung solltest du bereits abgeschlossen haben. Willkommen sind alle Mamas – egal ob mit oder ohne Yoga Vorerfahrungen 🙂 Dein Baby kannst du gerne mitbringen.
11:00 – 12:00 Uhr, immer dienstags